砭石按摩，皮膚好好

          冬季里面對(duì)寒冷的天氣，肌膚比其它季節(jié)更不容易呵護(hù)，皮膚更容易缺乏水份而干燥脫皮，要如何在這個(gè)季節(jié)里讓肌膚晶瑩剔透水靈靈呢？如果你沒(méi)把握以前的做法足夠應(yīng)付整個(gè)冬天，也可來(lái)這里再找些方法。 
   利用一定的砭術(shù)手法刺激肌膚而使其血脈通暢，達(dá)到行氣活血、疏通毛孔紋理、排出痧氣等功效，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)對(duì)面部經(jīng)常出現(xiàn)的暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等皮膚問(wèn)題有改善。
　 通過(guò)使用疏經(jīng)活血，疏肝理氣，宣肺健脾，益腎活血，加速血液微循環(huán)的砭石刮痧。

　 美容師稱，通過(guò)面部刮拭的良性刺激，能達(dá)到激活潛能，平衡磁場(chǎng)、排毒養(yǎng)顏、消斑美白、去痘抗皺、補(bǔ)水防敏的美容功效。
　　方法：
　　1.輕刮頭部放松。在頭部中軸線沿發(fā)際向后刮拭到百會(huì)穴。
　　2.臉部清潔、按摩。
　　3.面部刮痧。
   由內(nèi)往外點(diǎn)按壓、旋轉(zhuǎn)、揉扭、直刮、動(dòng)作連貫，刮痧板不離面部。每個(gè)穴位分別重復(fù)2～5次。從眼目、鼻旁、口角、兩耳等處分刮，然后合刮于臉面部。

*常用面部刮拭穴位及美容功效*
　　1迎香穴：鼻翼旁。
　　美容原理：通大腸經(jīng)，調(diào)節(jié)因大腸功能失調(diào)引起的黃褐斑、痤瘡、肥胖癥問(wèn)題。
　　2四白穴：瞳孔直下凹陷處。
　　美容原理：通脾胃經(jīng)，調(diào)節(jié)因脾胃功能失調(diào)引起的氣血生化問(wèn)題，表現(xiàn)為黃褐斑、痤瘡。
　　3地倉(cāng)穴：瞳孔直下與口角交匯處。
　　美容原理：通脾胃經(jīng)，調(diào)節(jié)因脾胃功能失調(diào)引起的氣血生化問(wèn)題，表現(xiàn)為口角皺紋、黃褐斑、痤瘡。
　　4絲竹空穴：眉梢凹陷處。
　　美容原理：通三焦經(jīng)，調(diào)節(jié)因代謝功能不暢引起的內(nèi)熱問(wèn)題，表現(xiàn)為眼部皺紋。砭石良好的超聲波特性使它成為一種非常優(yōu)良的純天然養(yǎng)生用品。因此，砭石刮痧通過(guò)對(duì)機(jī)體的良性刺激，可以達(dá)到補(bǔ)充負(fù)離子，清除體內(nèi)自由基的作用。
　　砭石面部美容刮痧的方法很簡(jiǎn)單，可以在美容院做也可在家自己做。只要記得運(yùn)用三個(gè)原則即可：先左后右、由內(nèi)向外、由上往下，用砭石刮痧板按照線路輕柔而均勻地刮拭面部所有部位。注意刮的力度不要過(guò)大，砭石面部刮痧不用刻意求痧，點(diǎn)到為止，面現(xiàn)潮紅即可。刮拭完畢后定能讓你面部皮膚變得紅潤(rùn)，祛斑祛皺看起來(lái)精神煥發(fā)、美麗動(dòng)人。