砭石按摩調(diào)理腰背痛

*泗濱砭石的特點(diǎn)*
中國(guó)科學(xué)院、核工業(yè)部、國(guó)家地震局、中國(guó)中醫(yī)研究院等權(quán)威實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行了嚴(yán)格的檢測(cè)，結(jié)果： 　　
1.砭石無(wú)放射性，對(duì)人體無(wú)害； 　　
2.砭石有奇異的能量場(chǎng)，作用于人體可產(chǎn)生紅外熱像并可循經(jīng)而行； 　　
3.砭石接觸人體表皮，在“微循環(huán)檢測(cè)儀”監(jiān)視器的屏幕上，可清楚看到小血管和毛細(xì)血管中
   的血液加快流動(dòng)的狀態(tài)； 　　
4.砭石含有三十幾種對(duì)人體有益的微量元素，其中鍶的含量甚高； 　　
5.摩擦此石可以發(fā)出2-200萬(wàn)赫茲的超聲波脈沖； 　　
6.砭具屬于中醫(yī)醫(yī)療器械（1類）范疇

      長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，腰背部的肌肉就會(huì)勞損，產(chǎn)生慢性的肌肉炎癥。從而出現(xiàn)腰背痛。主要癥狀是久坐后或者久站后腰背部會(huì)有明顯疼痛感，疼痛嚴(yán)重的不能彎腰撿東西，甚至不敢深呼吸。

砭石刮痧·按摩穴位

按揉命門穴： 腰部第2腰椎棘突下緣的骨縫中。 按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用大拇指順、 逆時(shí)針各按揉命門穴2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

按揉膈俞穴: 背部，第7胸椎棘突下旁開2橫指，平肩胛下角。 按摩方法：被按摩者俯臥位，按摩者站于一側(cè)，兩手拇指順時(shí)針?lè)较虬慈鄡蓚?cè)膈俞穴2分鐘，再逆時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，以局部有酸脹感為宜。
點(diǎn)揉委中穴：膝蓋后面，胭窩的正中央。 按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用兩手食指、拇指或中指點(diǎn)按委中穴10秒，放松3秒，反復(fù)5～8次，然后輕輕揉動(dòng)委中穴約2分鐘。
按揉腎俞穴：第2腰椎下旁開2橫指寬處。 按摩方法：取坐位或立位。雙手中指按于兩側(cè)腎 俞穴，用力按揉30～50次，擦至局部有熱感為佳。

揉擦八髎穴：在骶椎上，分為上髎、次髎、中髎和下髂， 左右共8個(gè)穴位，分別在第1、2、3、4骶后孔中，合稱 “八髂穴”。 按摩方法：取坐位，用掌揉法或擦法自上而下揉擦至尾 骨兩旁約2分鐘，以局部按壓有酸脹感為度。