砭石按摩調(diào)理胃痛

*泗濱砭石的特點(diǎn)*
中國(guó)科學(xué)院、核工業(yè)部、國(guó)家地震局、中國(guó)中醫(yī)研究院等權(quán)威實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行了嚴(yán)格的檢測(cè)，結(jié)果： 　　
1.砭石無(wú)放射性，對(duì)人體無(wú)害； 　　
2.砭石有奇異的能量場(chǎng)，作用于人體可產(chǎn)生紅外熱像并可循經(jīng)而行； 　　
3.砭石接觸人體表皮，在“微循環(huán)檢測(cè)儀”監(jiān)視器的屏幕上，可清楚看到小血管和毛細(xì)血管中
   的血液加快流動(dòng)的狀態(tài)； 　　
4.砭石含有三十幾種對(duì)人體有益的微量元素，其中鍶的含量甚高； 　　
5.摩擦砭石可以發(fā)出2-200萬(wàn)赫茲的超聲波脈沖； 　　
6.砭具（砭石器具）屬于中醫(yī)醫(yī)療器械（1類(lèi)）范疇

      胃痛又叫做“胃脘痛”，疼痛的部位是在劍突下的心窩部。胃痛最常見(jiàn)于胃炎和胃潰瘍，多由胃酸刺激胃黏膜引起。胃痛的主要癥狀為左側(cè)心窩下、胃脘部的脹滿(mǎn)、疼痛，有時(shí)是隱隱作痛，有時(shí)是劇烈疼痛。嘔吐后疼痛會(huì)減輕。

砭石刮痧·按摩穴位

按揉脘穴： 在胸骨下端和肚臍連線(xiàn)中點(diǎn)處。 按摩方法：被按摩者平躺，按摩者用拇指或中指按壓中脘穴約半分鐘，然后順時(shí)針?lè)较虬慈嗉s2分鐘。		按摩天樞穴：肚臍兩側(cè)約3橫指寬處。 按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指或中指按壓天樞穴約半分鐘，然后順時(shí)針?lè)较虬茨s2分鐘，以局部感到酸脹為佳。
點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴：手臂的內(nèi)側(cè)中間．腕橫紋上約3橫指寬處。 按摩方法：按摩者左手托住被按摩者前臂，用拇指或食指點(diǎn) 按內(nèi)關(guān)穴約1分鐘，以酸脹感向腕部和手發(fā)散為佳。		足三里：脛骨外側(cè)，在膝蓋下方約4橫指。 按摩方法：被按摩者平躺或膝蓋稍屈曲，按摩者用拇指順、逆時(shí)針各按揉約2分鐘，以局部感到酸脹為佳。

輔助穴位
背部：脾俞、胃俞、三焦俞
上肢：手三里、合谷
下肢：三陰交、太白

局部按摩
按摩胃部 用手掌根按住上腹胃部，順時(shí)針?lè)较虬茨?分鐘。有胃不適、惡心嘔吐癥狀時(shí)．可隨時(shí)按摩。

☆小貼士☆
在肚臍眼和中皖穴上滴上1～2滴精油或清涼油，可以有效地減輕胃痛癥狀。另外還要注意以下幾點(diǎn)：
1.修身養(yǎng)性，戒憂(yōu)思、惱怒、恐懼。
2.合理安排作息，避免工作過(guò)度緊張，疲勞。
3.節(jié)制飲食，少吃多餐，以面食為主，低脂肪．蛋白質(zhì)適量不宜多。
4.忌煙、酒，濃茶和過(guò)硬、過(guò)熱．過(guò)冷、過(guò)酸食物及辛辣食物。
5.常洗熱水澡，水溫43"c左右，每次洗5分坤。